布山登山計画書　2017年6月♪

こんにちは、さびこ (@sabineko325)です。

さてさて、6月ですね〜(*^o^*)月初は布山登山計画書です♪

先月の計画書はこちら☆
www.sabineko325.com

【実践レポ】サイズダウンに成功♪「体幹リセットダイエット」にチャレンジ①

こんにちは、さびこ (@sabineko325)です。

ゴールデンウイーク明け、衣替えで夏の仕事用パンツを出して、履いてみると何だかラインが微妙。。(｡･ω･｡)

去年ぴったり目だったパンツがピチピチ。。

体重も少し増えてるし、体型も崩れてきている！？(｡-_-｡)

5月末には健康診断も控えており、ダイエットにはちょうどいいタイミングですねf^_^;

本屋さんでこれは効きそう！なダイエット本
『体感リセットダイエット』と出会ったので、実践してみました！

こんにちは、さびこ (@sabineko325)です。

『私の好きなもの100』4つ目です(*^^*)

なんだかお洋服のご紹介ばかりですが、今回は愛用のタンクトップです♪

インナーとしてほぼ1年中フル稼働の、une autre(ユノートル)のコットンフライスタンクトップ、お気に入りすぎて色違いが増えてきました。